Korzár logo Korzár Zemplín

Kto nosí deti, stihne viac. Môže byť aj aerobik

Nosenie detí v nosiči alebo v šatke je prospešné pre bábätká a praktické pre rodičov.

(Zdroj: Martin Bizub)

TREBIŠOV. Keď prišla výzva zorganizovať v Trebišove Medzinárodný týždeň nosenia detí, mamičky sa jej nezľakli.

Po nociach si vypisovali na Facebooku, cez deň organizovali a keď to všetko vybavili, neodradil ich ani hustý dážď a vyrazili s bábätkami na hrudi von.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Každoročne sa v rámci Medzinárodného týždňa nosenia detí (MTND) konajú po celom svete rôzne akcie propagujúce nosenie.

Tento rok bol po štvrtý raz aj na Slovensku, a to od 2. do 8. októbra v 48 mestách a mestečkách.

Začalo sa to dojčením

V Trebišove sa táto udalosť spojila s Európskym týždňom dojčenia a organizovala ju podporná skupina dojčenia a nosenia, ktorá tu funguje od augusta 2015.

SkryťVypnúť reklamu

Eva Ondogreculová z občianskeho združenia Mamila vysvetľuje, prečo ju založila: „Hlavnou motiváciou bolo vytvoriť komunitu mamičiek v meste, kde sa pre ne nič cielene nepodnikalo, aby si mali kde vymeniť skúsenosti, podeliť sa o svoje radosti aj starosti a hlavne aby sa dojčiace a nosiace mamky mohli navzájom podporiť.“

V súčasnosti sa už skupina stretáva raz týždenne a stále prichádzajú nové tváre.

Spiace bábätká na aerobiku

Od apríla tohto roku sa k týmto stretnutiam pridalo aj tancovanie s bábätkami v nosičoch alebo šatkách.

Bolo prvou akciou týždňa nosenia a vedie ho inštruktorka Jana Potočníková v rámci aktivít Športového klubu Skandia, ktorá v súčasnosti pôsobí aj v Ústave telesnej výchovy a športu na Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach.

SkryťVypnúť reklamu

Dance aerobik v tejto podobe síce nie je až taký dynamický ako bez bábätiek, dá ale celkom zabrať.

Jana Potočníková hovorí: „Táto pohybová aktivita je prospešná pre mamičky, ktoré sa po tehotenstve snažia vrátiť do kondície. Pomáha spaľovať prebytočné kalórie formou aeróbnej aktivity, spevňovať svalstvo a odbúrať stres. Benefitom pre detičky tancujúce v šatkách je posilňovanie posturálnych svalov, ale aj osvojovanie si rytmických schopností od útleho detstva. Baví ma sledovať, ako bábätká spia pri hlasnej hudbe, zatiaľ čo doma sa budia aj pri spadnutej lyžičke.“

Nosenie do každého počasia

„Oblačno až zamračené a na mnohých miestach dážď alebo prehánky. Ojedinele aj výdatné zrážky.“ Predpovede počasia na utorok 4. 10., kedy bol naplánovaný sprievod mestom, sa nezľakli, veď nosiť možno v každom počasí a práve v daždi je to omnoho praktickejšie ako vozenie v kočíku.

SkryťVypnúť reklamu

Skupinka, ktorá pozostávala prevažne z mamičiek z podpornej skupiny, dorazila do Mestského kultúrneho strediska na prednášku o výhodách nosenia v dobrej nálade.

K dispozícii boli aj šatky a nosiče pre tých, ktorí s nosením nemajú skúsenosti a chceli ho vyskúšať. Organizátorkám – dobrovoľníčkam sa podarilo zohnať obdivuhodne veľa cien do súťaže od sponzorov.

Kto nosí, stihne viac

Premiérový ročník tohto podujatia v Trebišove zhodnotila hlavná organizátorka Eva Ondogreculová pozitívne: „Ukázali sme v praxi, aké praktické a jednoduché je pre mamičky nosenie spolu s dojčením. Dúfali sme, že pritiahneme viac nových tvárí, no podujatia sa vydarili a mali úžasnú atmosféru, aj keď nám počasie neprialo.“

Takúto atmosféru so sebou často prináša práve duch dobrovoľníctva.

Jednou z najaktívnejších organizátoriek bola štvornásobná matka Paula Bizubová: „Štyri deti sú pre mňa požehnaním. Moje slečny sú vo veku 18, 17 a 11 rokov, najmladšia Zuzka má 15 mesiacov. Rada sa zapájam do takýchto vecí a potom ma teší, keď sa to podarí a ľudia naokolo sú spokojní.“

Že práve nosenie môže život s deťmi značne uľahčiť, potvrdzuje trojnásobná mamička Andrea Čeľovská: „Keby sme sa nenosili, boli by sme nevyspatí, nemali by sme navarené a potkýnali by sme sa o rozhádzané hračky. Práve vďaka noseniu stíham zariadiť všetko, čo potrebujem a venovať sa aj ostatným deťom.“

Autor: Lenka Kunová

Najčítanejšie na Zemplín Korzár

Komerčné články

  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  2. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  3. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  4. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  5. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  6. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 7 905
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 7 432
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 6 148
  4. Zachránili posledný ostrov pre čajky na Dunaji 4 269
  5. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 3 518
  6. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 3 080
  7. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 2 935
  8. Kam smerujú peniaze bohatých? 2 650
  1. Adriana Kerestešová: Bol raz jeden bohatý človek, ktorý pred chudobou zatváral oči
  2. Jozef Varga: Poklony Fica diktátorom platíme z nášho spoločného...
  3. Mária Romaňáková: Prestáva sa čítať malým deťom?
  4. Anna Miľanová: Nestačí len vyžadovať lepšiu spoločnosť, ale aj pre ňu niečo dobré robiť...
  5. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  6. Štefan Šturdzík: Zázračné chudnutie alebo naberanie svalov neexistuje.
  7. Branislav Hláčik: Nedotknuteľná - kapitola 2
  8. Imunoblog: Viete, ako sa prirodzene chrániť pred slnkom?
  1. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 28 700
  2. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 16 758
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 9 589
  4. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho. 8 417
  5. Radko Mačuha: Štyri otázky pre súťažiaceho poslanca Glücka. 8 114
  6. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 7 358
  7. Věra Tepličková: Keď sa bojíš valašky 7 133
  8. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 6 449
  1. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  2. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
  3. Tupou Ceruzou: Pandemická
  4. Radko Mačuha: "Rež a rúbaj do krve po Šimečkovej kotrbe" dokial Fico na Slovensku, pánom nebude.
  5. Věra Tepličková: Keď sa Lojza Hlinu bojí už aj generál
  6. Marcel Rebro: Aká krajina, taký hokej
  7. Tupou Ceruzou: Krížovka
  8. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Adriana Kerestešová: Bol raz jeden bohatý človek, ktorý pred chudobou zatváral oči
  2. Jozef Varga: Poklony Fica diktátorom platíme z nášho spoločného...
  3. Mária Romaňáková: Prestáva sa čítať malým deťom?
  4. Anna Miľanová: Nestačí len vyžadovať lepšiu spoločnosť, ale aj pre ňu niečo dobré robiť...
  5. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  6. Štefan Šturdzík: Zázračné chudnutie alebo naberanie svalov neexistuje.
  7. Branislav Hláčik: Nedotknuteľná - kapitola 2
  8. Imunoblog: Viete, ako sa prirodzene chrániť pred slnkom?
  1. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 28 700
  2. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 16 758
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 9 589
  4. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho. 8 417
  5. Radko Mačuha: Štyri otázky pre súťažiaceho poslanca Glücka. 8 114
  6. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 7 358
  7. Věra Tepličková: Keď sa bojíš valašky 7 133
  8. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 6 449
  1. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  2. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
  3. Tupou Ceruzou: Pandemická
  4. Radko Mačuha: "Rež a rúbaj do krve po Šimečkovej kotrbe" dokial Fico na Slovensku, pánom nebude.
  5. Věra Tepličková: Keď sa Lojza Hlinu bojí už aj generál
  6. Marcel Rebro: Aká krajina, taký hokej
  7. Tupou Ceruzou: Krížovka
  8. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť?

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu